Kaatumisonnettomuuksia

Kuka tahansa voi kaatua – koska tahansa. Mutta vaara suurenee iän mukana. Heikentynyt liikkumakyky, tasapaino ja näkö ovat vaikutteita mitkä suurentavat kaatumis- ja loukkaantumis-vaaran. Mutta on olemassa toimenpiteitä mitkä vähentävät riskin.

Kaatumisonnettomuudet ovat tavallisimmat syyt että vanhukset loukkaantuvat. Joka vuosi loukkaantuu n. 70 000 ihmistä niin pahasti kaatumisonnettomuuksissa että he tarvitsevat sairaalahoitoa.

On mahdotonta ehkäistä kaatumisonnettomuuksia täysin, sillä me ihmiset haluamme ja tarvitsemme liikkua. On monta eri syytä siihen miksi me kaadumme ja loukkaamme itsemme. Että pystyt vähentämään kaatumisriskin vaatii että tarkistat elämän tapasi ja sinun lähiympäristön.

Näin voit vähentää kaatumisriskin:

  • Harrasta liikuntaa
  • Kuntouta tasapainoa ja lihasvoimaa
  • Syö ja juo oikein
  • Käy läpi lääkkeesi
  • Käytä kunnollisia silmälaseja
  • Poista vaarat kotona, esimerkiksi liukkaat matot
  • Käytä apuvälineitä
  • Ole varovainen kun kuljet ulkona

Kotitalkkaripalvelu (Fixartjänst)

67-vuotiaat ja sitä iäkkäämmät voivat saada apua yksinkertaisemmissa puuhissa kunnan maksuttomasta kotitalkkaripalvelusta.

Tällaisissa asioissa voi saada apua:

  • Verhojen ja lamppujen ripustaminen
  • Lamppujen ja paristojen vaihtaminen
  • Irrallisten johtojen kiinnittäminen
  • Mattojen liukuesteettömyyden varmistaminen
  • Tuolin tai tikapuiden käyttöä vaativien tehtävien suorittaminen
  • Onnettomuuksien ennaltaehkäisystä tiedottaminen.

Lisätietoa kotitalkkaripalvelusta löydät kunnan verkkosivulta kohdalla Hoiva ja tuki/Hoito ja vanhustenhuolto/Vanhustehuolto/Kotitalkkaripalvelu

Kontaktformulär

Förbockade fält måste fyllas i

Jag vill:
Vilken verksamhet gäller det?


Beskrivning av ärendet:

Jag vill ha svar via:
Personuppgifter:







FeedBackbutton image